نوروز بمانید که ایام شمایید – پیرایه یغمایی
نوروز بمانید که ایّام شمایید! / آغاز شمایید و سرانجام شمایید!
آن صبح نخستین بهاری که ز شادی / می آورد از چلچله پیغام، شمایید!
آن دشت طراوت زده آن جنگل هشیار / آن گنبد گردننده ی آرام شمایید!
خورشید گر از بام فلک عشق فشاند / خورشید شما، عشق شما، بام شمایی
اسپاسم ماهیچه ای چیست ؟ :bulb:اسپاسم ماهیچه ای، انقباض ناخواسته ی ماهیچه است که معمولا دردناک است و انواع مختلفی دارد. بعضی از آنها را با تجویز داروی پزشک متخصص، رژیم یا ماساژ می توان درمان کرد. دیگر علل اسپاسم برای تشخیص و درمان مشکل تر هستند.:bulb: بعضی از علل اسپاسم ماهیچه ای شامل این موارد هس
نکاتی در رابطه با مربیگری در رده های سنی پایه (زیر 14 سال)؛بازیکنان در این رده سنی به طور معمول بسیار تاثیر پذیر هستند و از قدرت یادگیری خوبی برخوردار می باشند. در این زمان به خوبی می توان پایه صحیح و درستی را برای بازیکن بنا نهاد. اما نباید از این موضوع غافل شد که آنها علاوه بر اینکه بازیکن هستند،
با سلام و احترام از همکاران محترم و فعال تربیت بدنی اموزش و پرورش منطقه تقاضا میشود در صورت تمایل اعلام امادکی خود را جهت جلسه همکاری با گروه آموزشی اعلام فرمایید هدف ارتقاء سطح ساعت درس تربیت بدنی و فعالیت های فوق برنامه و همچنین تسهیل کار معلمین ورزش و اموزش بهینه دانش اموزان این مرز و بومدر اب
با سلام، منابع رقابت های علمی تخصصی معلمین شهر تهران اعلام شد. برای مشاهده منابع روی لینک زیر کلیک کنید: http://www.tbs.tehranedu.ir/Default.aspx?page=860
10:06 PM